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Posted by naturum at

2008年06月07日

リハビリライド

約3週間ぶりのライドです。
と言っても、片道10Kmもないショップへの往復です。
家を出てしばらく下り基調、痛みや違和感、まったくなし!
ちょっと試しに40Kmくらいまで上げてみるけど特に問題なし!!ニコニコ
なんだか治ったかも~チョキ
いやいや良い感じですよ~
15分足らずでお店に到着!
しかし、着いたら予想以上の汗が…やっぱかなり鈍ってる様ですねぇ~ガーン
チームのメンバーが三々五々集まってきます。
もう大丈夫なの?なんて心配してくれるのもちょっと嬉しかったりして。
ある一人が、11時過ぎに妹背の上を走ってませんでしたか?
声をかけたけど、行き過ぎちゃったから…
うん?家から直接ここに来ただけだよ?
あれ?よく似た人がいるもんだねぇ~その後、さらにこの道を通ってた北○ちゃんは…
確かに雰囲気は似てたけど、もっと細かったですよ~
あははは、もっと痩せなくっちゃねテヘッ

なんて馬鹿話してると、うん?
これ以前から気になってたんですよ!
connex link シマノようだけどカンパでも使えるそうです。
早速購入!

工具を使わず手だけで簡単に外すことが出来る…

いやいや、帰ってから早速チェンを外し、マダムジョイで心置きなく洗いました。
ピッカピカで気持ち良いですねぇ~
なかなかの優れものですね、これは  
Posted by やまちゃん at 18:38Comments(4)自転車

2008年06月07日

〆に!

久々の飲み…
〆にこれは…

重いなぁ~と言いつつ、ペロリと平らげてしまったテヘッ
明日から、リハビリライド頑張ろう~!!  
Posted by やまちゃん at 01:09Comments(2)グルメ?