歩き納め

歩き納めです。
今年は1月に膝を痛めて５月くらいまで距離が伸びず、夏場は膝も治り順調に歩けていましたが…
９月に足底筋膜炎になり痛みが取れず10月は歩行距離はゼロ!
目標達成は出来ませんでした。今日の感じでは痛みや違和感はまだあるものの10㌔位なら歩けるようになりました。



来年も今年同様、月100㌔ペースで歩きたいと思います。

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